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| 蠡县疾控中心进社区开展“科学控烟，健康同行”主题讲座 |
| 时间:2025-11-28 18:38 |
来源:网上河北
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为全面提升居民健康素养水平，普及健康生活方式，于2025年11月25日疾病预防控制中心走进北城社区，为居民们带来了一场以“控烟”与“健康素养66条”为主题的健康知识讲座。活动形式新颖，内容贴近生活，受到了社区居民的热烈欢迎。
疾控中心的健康教育专家首先从“控烟”主题切入，通过详实的数据和生动的案例，深入浅出地讲解了吸烟与二手烟对呼吸系统、心血管系统等的严重危害，并介绍了科学有效的戒烟方法。专家强调，创建无烟环境不仅是个人健康的选择，更是对家庭和社会负责任的表现，呼吁大家为了自己和家人的健康，自觉远离烟草。
随后，专家重点解读了《中国公民健康素养66条》的核心内容。讲座涵盖了合理膳食、适量运动、心理健康、传染病预防、慢性病管理、安全与急救等与日常生活息息相关的健康知识。专家用通俗易懂的语言，将复杂的健康理论转化为实用的生活技巧，如“如何看食品标签”、“如何科学测量血压”、“如何保持积极乐观的心态”等，引导居民树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。
为了检验和巩固学习成果，讲座结束后，疾控中心别出心裁地组织了一场在线有奖答题活动。居民们纷纷拿出手机，扫描屏幕上的二维码，进入答题系统。题目全部源自刚刚讲座中提到的控烟知识和健康素养66条要点。现场气氛紧张而热烈，大家全神贯注，争分夺秒地进行作答。最终，系统根据答题速度和正确率自动排名，为表现优异的居民颁发了健康礼包，包括毛巾、纸抽、围裙、笔记本等。
此次健康讲座活动，将权威的知识宣讲与有趣的互动形式相结合，有效激发了居民学习健康知识的热情，对提升社区居民的健康素养水平和建设健康社区起到了积极的推动作用。社区负责人表示，未来将继续携手疾控中心等专业机构，举办更多元化的健康促进活动，为居民的健康生活保驾护航。
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