网上河北讯健康中国,营养先行。2020年5月17日—23日是全国第六届“全民营养周”,为进一步推动营养健康科普宣传教育活动常态化,倡导营养健康理念,邢台县中心医院组织开展了2020 年“全民营养周”系列活动。
5月19日,开展“2020全民营养周”公益知识讲座,促进职工身心健康,将健康生活方式贯穿于生活、工作中。
5月20日,妇产科门诊联合孕妇学校开展“5.20”中国学生营养日活动,邀请职工子女参加,向孩子们讲解垃圾食品的危害,少吃零食,多吃有营养的蔬菜水果,养成不偏食、不挑食、讲卫生、勤锻炼的好习惯。
5月22日,内二科在病区内开展“全民营养周”科普活动,围绕“合理膳食、免疫基石”的主题,给给患者讲解合理膳食的重要性,指导大家如何配餐,如何进行合理膳食,从而提高免疫力。
5月23日,孕妇学校邀请产房孟兰英护士长为孕妈妈们进行授课,主要就产程过程及分娩中的饮食等知识进行讲解,让广大孕妈妈们了解了产程分为三个阶段,以及每个阶段的状态,每个阶段可以吃什么食物,从而促进分娩。
合理膳食是免疫系统强大的根本,良好的免疫系统对生存至关重要。没有哪一种食物或哪一种补品可以预防疾病并持续有效,但是长期规律的合理膳食,包括膳食中充足的营养素,可以帮助支持人类的免疫系统,让我们来共同养成合理膳食的好习惯。
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