秋色旖旎晴方好,东风拂暖光景新。为帮助2023级新生更快融入校园生活,提高新生心理适应能力,10月10日,临西县技工学校组织全体新生开展新生适应性团体心理辅导活动。活动邀请临西县教育工委委员、国家二级心理咨询师谭秀芝老师一行4人到校指导。
团体心理辅导活动在谭秀芝老师的指导下,通过系列层层递进的游戏,以一种互动性很强的形式将每一位同学都联系起来,让大家明白团体在陪伴成员克服种种困难与障碍中的作用。
“桃花朵朵开”增进班级同学彼此相识,在短时间内认识更多的人,促进学生学,齐心协力解决问题,建立班级集体意识,提高团体凝聚力。
“优势小书”体验为不断强化个人对自己独特之处的接纳,树立“我之所以为我”的积极态度,增强自信心提供了探索的动力,帮助学生获得更深入丰富的自我成长。
这些活动灵活多变、开放包容,完美契合学生身心发展的需求,在充满信任的良好氛围中,同学们学会了倾听、分享、反馈。他们通过示范、模仿、训练等方法,改善了与他人的关系,学习到了新的态度与行为方式,这不仅增进了他们的适应能力,还加深了同学之间的友谊。
心理健康是一个人综合幸福感、满意度和适应能力的重要指标,在学校生活中,学习压力、人际关系等问题都可能对学生心理造成不小的冲击。因此,培养心理健康对学生成长发展至关重要。
接下来,临西县技工学校将持续推出法治课堂、“三观”讲座一系列个性化主题活动,为广大大学子带来更多的心理成长体验,心向阳光,大步前行,更好的绽放青春时光。(王子函、王一凡)
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