网上河北讯为了做好疫情防控下学生的心理健康教育工作,近日,周家庄中心小学积极开展了以“我爱我——为生命赋能”的主题心理教育活动,组织学生制作“我爱我”手抄报,引导孩子们学会爱自己,学会发现自己的优点,接纳并不断改正自己的缺点,教育孩子们“珍爱生命,创造未来”,为生命赋能。
了解自己,快乐成长。每个人都有长处,也有短处,带孩子们客观的认识自己,了解自己,不为一点点的长处而沾沾自喜,也不为暂时的小缺点而懊悔自责。爱自己,心理健康的人愿意承认自己可爱优秀的一面,也会理智对待自己不完美的一面。
尊重生命,照顾自己。
生命只有一次,学会“尊重生命,照顾自己”就是一个孩子对父母最大的孝心。教育学生养成爱阅读、爱运动、爱说、爱笑、爱生活的好习惯,学习必要的生活技能与安全常识,在日常生活中遇到危险时会保护自己,面对挫折时有勇气去面对。
心理健康,阳光生活。
健康人生,从心开始。正确认识、发现自己的情绪,学会管理与合理发泄情绪;收集心理健康管理小知识,了解自己,增强自信心;明确每个人都有权利选择做真正的自己。减轻生活压力,做好自己,只要不断努力,遇到困难不放弃,就有幸福的人生,就能活出最亮丽的自我。
通过这次活动,孩子们认真学习,积极表达自己的内心需求,了解了自己也认识了别人,进一步提高了孩子们的心理素质,赋予了孩子们爱自己更爱他人、爱社会的能力。孩子们用心绘制的手抄报,给了自己温暖、力量与支持,激起了孩子们对生活的热爱之情。(柳灵辉)
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