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【心系“新”女工】平乡县总工会、县妇联举办“心系新业态 关爱'新'女性”心理解压赋能沙
时间:2023-03-09 10:57 来源:网上河北
 
       为加强对职工的人文关怀和心理疏导，帮助新业态领域女职工树立阳光心态，缓解工作和生活压力，提升心理健康水平，3月3日，县总工会、县妇联、县交通运输局、县快递行业联合工会共同举办了“心系新业态 关爱'新'女性”心理解压赋能沙龙活动。


 
       此次活动邀请国家二级心理咨询师、家庭教育指导师宋瑞雪参加，围绕新业态女职工普遍存在的心理问题、工作压力与身心健康三个方面，通过谈话、破冰游戏、分享“心中画”等环节，帮助大家了解应对心理压力及自我身心平衡等心理建设方法，引导广大新业态女职工群体树立正确的心理健康意识，掌握行之有效的压力管理策略和科学有效的放松方法，从而提升幸福指数。


 
       活动中，还为现场参加人员提出的问题和困惑，给予了解答。大家纷纷表示，此次沙龙活动有效帮助调节情绪、缓解压力，切实感受了到工会组织给予的关怀和温暖，今后将以更加积极乐观的心态、更加饱满的精神状态投入到工作中。
 
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